Dans ce ebook, tu trouveras 20 recettes de petit-déjeuners pour tous les goûts qui te permettront de varier les plaisirs, même dans le cadre d'un plan alimentaire ou d'une perte de gras !
Ces 10 recettes sont totalement interchangeables entre elles car je les ai créées pour qu'elles aient le même total calorique et qu'elles apportent les mêmes macro-nutriments en moyenne.
Régale-toi bien !